Q：我兒子1歲9個(gè)月，最近發(fā)現(xiàn)好像特別缺乏安全感，一出門就要抱;看到稍微打扮得奇怪一點(diǎn)的陌生人，比如戴了帽子、口罩都害怕得往我懷里鉆;在電梯里面有陌生人進(jìn)來也會(huì)往我身上爬;去商場里看見塑料模特都嚇得不行。按理說我一直都是自己帶孩子，包括晚上都是跟我睡，周末也一直帶他，就上班白天奶奶帶，帶養(yǎng)人中途一直都沒有換過，而且還喂母乳到現(xiàn)在，我是真的想不通他為什么會(huì)有這樣的反應(yīng)和表現(xiàn)。奶奶說可能是因?yàn)橛袔状卧谛^(qū)里面玩，玩具被別的小朋友搶了，哭過。但是有這么嚴(yán)重嗎?我該怎么來幫助他呢?

A：寶寶生下來有各種氣質(zhì)類型，靦腆、膽小型的寶寶在成長過程中會(huì)特別依戀母親，不愿意去探索新的環(huán)境，如不愿走路喜歡要人抱;看到陌生人害怕，不敢接觸生人;看到新奇古怪的東西迅速尋求母親的懷抱，這些都是孩子內(nèi)向、膽小的表現(xiàn)。

寶寶之所以形成內(nèi)向膽小的行為，一方面跟先天的氣質(zhì)類型有關(guān)，另一方面也與后天的經(jīng)歷有關(guān)。當(dāng)孩子經(jīng)歷過一些“威脅”刺激，如玩具被搶，加上他先天的內(nèi)向氣質(zhì)，使得這一行為對他的影響更大，逐漸造成了他膽小、缺乏安全感的行為表現(xiàn)。

從天性的角度看，膽小孩子的氣質(zhì)特點(diǎn)是：安靜、溫和、靦腆、順從、忍讓、謹(jǐn)慎、軟弱，少有主動(dòng)要求，其中很大成分是遺傳而來。對這樣的孩子，一些參考建議如下：

1.為孩子選擇一兩個(gè)性格開朗、身體健康、年齡跟他差不多的小伙伴一起玩耍 這樣既可以培養(yǎng)孩子的自信心，又能培養(yǎng)他與人交往的能力，使得他在接觸他人的過程中慢慢變得大膽、自信起來。

2.耐心對待孩子，不要對他提出過高的要求 對于孩子的畏縮行為，如不敢見陌生人、見到塑料模特害怕等，家長要盡量克制自己的情緒，不要做出太強(qiáng)烈的反應(yīng)。

3.給孩子積極的心理暗示 比如，“我去摸摸，她會(huì)笑的。”然后和孩子一起開心。不要使用如“叔叔又不是大灰狼，不要害怕”，“你這么膽小別人會(huì)笑話你的”等一類的語言，避免使孩子在心理上總處于弱者或被動(dòng)的地位。

4.和孩子一起感受快樂 例如給孩子講講笑話和幽默故事，參與孩子們的游戲，帶孩子出去玩等，多給孩子創(chuàng)造交流和表達(dá)的機(jī)會(huì)。最開始，不要?jiǎng)?chuàng)造太嘈雜和人多的環(huán)境，這會(huì)給他壓力。同時(shí)，給他適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，這是一個(gè)長期的過程，需要耐心。

5.多培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性 多讓孩子自己做力所能及的事情，家長不要過多地幫他，如出門前跟孩子商量好要自己走，并及時(shí)稱贊孩子獨(dú)立行走的行為。如：“寶寶真棒，會(huì)自己走了，不要媽媽抱了，真能干!”父母及時(shí)肯定他做事的獨(dú)立性和勇敢，對孩子的探索行為是一個(gè)正面的推動(dòng)。

6.不要責(zé)怪孩子或在別人面前數(shù)落孩子，避免加重孩子的心理負(fù)擔(dān) 只要父母用正確的方法引導(dǎo)，靦腆、膽小的孩子也能形成勇敢果斷的性格。

答疑專家：陳國鵬 華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授