開學(xué)季，大一新生們即將開啟夢(mèng)寐以求的大學(xué)新生活。相比高中生活，大學(xué)生活更自由，個(gè)別大學(xué)生甚至想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)，想去上課才上課……不過，很多00后大一新生已經(jīng)不愿意過這樣的大學(xué)生活，他們對(duì)自己的未來有著更清晰的定位。

上周，中國青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)（wenjuan.com），對(duì)1674名在校大學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，91.2%的受訪大一新生稱會(huì)給自己立規(guī)矩，受訪大學(xué)生給自己立規(guī)矩最多的方面是學(xué)習(xí)和作息。受訪大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)里必不可少的兩種經(jīng)歷是參加社會(huì)實(shí)踐和加入學(xué)生組織。

91.2%受訪大一新生會(huì)給自己立規(guī)矩

李志鵬開學(xué)就要升大三了，他認(rèn)為，大學(xué)生非常有必要給自己制訂大學(xué)“戒律”。“新生很容易沉迷在寬松的環(huán)境里，陷入舒適圈不能自拔，所以時(shí)常警醒自己非常關(guān)鍵。”他坦言，自己大一時(shí)只顧著玩兒了，慢慢發(fā)現(xiàn)跟周圍同學(xué)拉開了差距，才有了緊迫感和危機(jī)感，開始把學(xué)習(xí)放在首位。

孔磊（化名）是山東某高校工商管理專業(yè)的大一新生，他一直提醒自己大學(xué)里不能玩得太“嗨”，“大學(xué)四年的生活一定是豐富的、自由的，作為大學(xué)生，如果不自律，就容易玩物喪志。我聽過很多大學(xué)生因?yàn)榉湃巫约簩?dǎo)致掛科的例子，我不能重蹈覆轍”。

因?yàn)樘湃巫约海?9歲的山東財(cái)經(jīng)大學(xué)大二學(xué)生李安靜，大一過得很松散。“我做事前經(jīng)常給自己找借口，行動(dòng)很拖沓。很多時(shí)候都是躺床上刷手機(jī)。”她說，因?yàn)闆]管好自己，她“裸考”了計(jì)算機(jī)二級(jí)，沒有通過。

調(diào)查顯示，90.1%的受訪大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)里依然有必要給自己立規(guī)矩。大一新生中，有91.2%的人表示要給自己立規(guī)矩。

“在學(xué)校，我每天下午5點(diǎn)半下課后都會(huì)打一小時(shí)籃球，晚上7點(diǎn)吃完晚飯，去圖書館上自習(xí)到晚上9點(diǎn)，然后去跑步，晚上10點(diǎn)左右，我就回宿舍洗澡休息了。”李志鵬說，他給自己制訂了鍛煉目標(biāo)，“每天至少跑5圈，還要做俯臥撐、引體向上等?，F(xiàn)在我的身體素質(zhì)好了很多，1000米體測(cè)成績也提高了不少”。

孔磊給自己規(guī)定，從大學(xué)第一堂課開始，就要做到不遲到不早退，非考試周期間，每周至少去3次自習(xí)室，決不能到了考前再“惡補(bǔ)”功課。除了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，他給自己規(guī)定每天上網(wǎng)時(shí)間不能超過3小時(shí)，晚上12點(diǎn)前必須休息。

上海某985院校大一新生張雅蘭給自己立的規(guī)矩是，大學(xué)里飲食上要健康規(guī)律，盡量不吃垃圾食品，不能一整天悶在宿舍不運(yùn)動(dòng)，“我準(zhǔn)備約同學(xué)一起晨跑和夜跑，互相監(jiān)督”。

調(diào)查中，70.1%的受訪大學(xué)生表示會(huì)在學(xué)習(xí)上給自己立規(guī)矩，66.0%的受訪大學(xué)生會(huì)在作息上給自己立規(guī)矩，其他還有：運(yùn)動(dòng)（52.2%），上網(wǎng)（51.5%），人際交往（40.8%），飲食（34.1%）等。

西南大學(xué)教育研究院院長、教授唐智松認(rèn)為，大學(xué)生給自己定“戒律”時(shí)，第一，要根據(jù)專業(yè)學(xué)習(xí)來制定，注重整體性；第二，要明白自己的主要優(yōu)勢(shì)與缺陷，注重針對(duì)性；第三，要結(jié)合學(xué)校和專業(yè)學(xué)習(xí)環(huán)境的情況，注重實(shí)效性。

受訪大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)必不可少的經(jīng)歷是參加社會(huì)實(shí)踐和加入學(xué)生組織

張雅蘭認(rèn)為，參加知識(shí)競(jìng)賽、社會(huì)實(shí)踐、泡圖書館這三樣是大學(xué)里必不可少的經(jīng)歷，“能夠鍛煉自己的膽識(shí)，提高為人處世能力，還能遇到更多有趣的人，互相感染”。

在李志鵬看來，大學(xué)里，有兩種經(jīng)歷很重要，“一是參加社團(tuán)，這樣能夠拓展人脈；二是參加一些班級(jí)或?qū)W生會(huì)的工作，這樣能鍛煉組織能力和工作能力，對(duì)自己未來的職業(yè)發(fā)展很有幫助”。

李安靜認(rèn)為，大學(xué)生應(yīng)該找機(jī)會(huì)去參加志愿者活動(dòng)，這會(huì)給自己帶來不一樣的收獲。“今年3月，在清華大學(xué)舉行的全球社會(huì)企業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽，我去做了志愿者。這個(gè)比賽讓我認(rèn)識(shí)了很多高校的優(yōu)秀學(xué)生和老師，包括創(chuàng)業(yè)成功的學(xué)兄學(xué)姐。這提醒了我，身為大學(xué)生應(yīng)該是個(gè)什么樣兒，讓處在迷茫中的我找到了方向”。

某?？圃盒＞频旯芾韺I(yè)大三的宋曉東也認(rèn)為，大學(xué)生參加志愿者活動(dòng)很有必要，“我今年上半年參加了上海合作組織青島峰會(huì)的志愿者活動(dòng)，有了一次深入接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)，還學(xué)到了新領(lǐng)域的知識(shí)。那是我大學(xué)生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn)”。

“如今國家鼓勵(lì)創(chuàng)業(yè)，身為大學(xué)生，我一定要參加校園創(chuàng)業(yè)大賽。”江西某高校大一新生程月（化名）說，除了創(chuàng)業(yè)，她還想多出去走走，看看外面的世界，“旅行經(jīng)歷能拓寬眼界，這是從課本上學(xué)不來的”。

山東某高校輔導(dǎo)員姜玲（化名）表示，大學(xué)生除了要參加社會(huì)實(shí)踐，為將來就業(yè)打基礎(chǔ)，還要注意參加各種競(jìng)賽、活動(dòng)，以發(fā)現(xiàn)自己真正的興趣點(diǎn)。

大學(xué)里哪些經(jīng)歷是最該擁有的？調(diào)查顯示，參加社會(huì)實(shí)踐（63.8%）、加入學(xué)生組織（60.6%）獲選率排在前兩位，其他還有：體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作（51.6%），談一場(chǎng)戀愛（46.4%），進(jìn)行個(gè)人演講和發(fā)言（32.5%），來一場(chǎng)說走就走的旅行（29.3%）等。

68.8%受訪大學(xué)生希望高校開展大學(xué)生活規(guī)劃等主題講座

要幫助大學(xué)新生更好地融入大學(xué)生活，68.8%的受訪大學(xué)生希望舉辦大學(xué)生活規(guī)劃等主題講座，64.4%的受訪大學(xué)生希望組織學(xué)兄學(xué)姐向新生介紹學(xué)校和專業(yè)情況，60.6%的受訪大學(xué)生希望建新生答疑群，隨時(shí)解答大家的困惑。

李安靜希望，學(xué)校能夠安排類似于“學(xué)兄學(xué)姐對(duì)你說”的“傳幫帶”活動(dòng)，由高年級(jí)學(xué)生向新生介紹大學(xué)生活的相關(guān)內(nèi)容，作為過來人，提醒新生應(yīng)注意哪些容易出現(xiàn)的問題。

李志鵬介紹，他所在的學(xué)校為新生辦了一些講座，從宏觀角度介紹大學(xué)生活，同時(shí)讓輔導(dǎo)員就新生常出現(xiàn)的問題，比如上當(dāng)受騙、不善社交等，提出了有針對(duì)性的解決辦法。另外，學(xué)校還安排往屆優(yōu)秀學(xué)生向新生介紹學(xué)習(xí)方法和生活經(jīng)驗(yàn)，收效很好。

宋曉東認(rèn)為，學(xué)校可以將新生所在院、系相關(guān)信息隨同錄取通知書一起寄送給新生，還可以提早建立班級(jí)群，對(duì)學(xué)校環(huán)境、教師、學(xué)生組織等進(jìn)行必要的介紹。“我們學(xué)校會(huì)為新生安排一對(duì)一的引導(dǎo)者，還安排講解隊(duì)帶新生和家長逛校園，講解學(xué)院的歷史以及校園文化之類的東西”。

姜玲介紹，他們招生的宣傳片不再只宣傳學(xué)校設(shè)施，而是請(qǐng)了3個(gè)學(xué)生來展示他們?nèi)绾味冗^大學(xué)生活，“這對(duì)新入校的學(xué)生來說效果更好”。

受訪大學(xué)生中，大一新生占56.0%，在校大學(xué)生占44.0%。其中，男生占47.2%，女生占52.8%。