專注力影響孩子對事物的耐心時間，隨年齡不同專注力有所不同，1-2歲專注力是3-6分鐘，3-4歲是9-15分鐘，5-6歲是15-20分鐘，7歲后40分鐘。

　◎延遲欲望滿足

延遲享受也是耐心的表現(xiàn)! 2歲前的孩子對欲望刺激，通常是反射性的動作，馬上就要無法等待。2歲后可以經(jīng)過大人指導(dǎo)解說與過去經(jīng)驗，譬如馬上要吃的話只有一顆糖，而等待后卻能得到2顆糖或更大獎勵..等這樣的經(jīng)驗，慢慢的孩子就學(xué)會自制，能耐心等待和延遲滿足!常見的集點制度換大獎就是這個概念啦!

　◎時間觀念

還不懂的1數(shù)到10的孩子，當(dāng)然不懂的時間長度，更不知道要等待多久才行，要孩子耐心等待變得很抽象。別責(zé)怪孩子的沒耐性，孩子并不是故意的，可能是他還沒有發(fā)展出成熟的心智能力歐。

　幫孩子培養(yǎng)耐心，五大原則!

雖然需要等待孩子多種心智能力的成熟，但耐心不是天生，需要善用生活中的小技巧來逐漸培養(yǎng)出孩子的好耐心!

　1、生活中學(xué)會等待

看到媽媽正在切西瓜急著馬上要吃的孩子，請告訴小小孩:“在椅子上等待的人，才能吃到大片西瓜歐!”，若能請孩子數(shù)數(shù)到20更好，讓孩子有具體的時間等待。

“媽媽!幫我拿畫筆”，這時媽媽正在化妝，請告訴孩子：“等我把眼線畫完，我就幫你!”，這樣具體(畫玩眼線)告訴孩子，讓孩子等待不立即滿足，就能慢慢培養(yǎng)耐心!

　2、排隊、輪流團(tuán)體中學(xué)耐心

　從日常行為潛移默化。多帶孩子與同齡人一起玩，學(xué)習(xí)等待、輪流與分享能力，都能培養(yǎng)耐心與禮儀!當(dāng)游樂場很多人要排隊，孩子開始失去耐心，你可以說：“我知道你很想玩，但是大家都要乖乖排隊，你看!前面哥哥也在排隊呀。”若是小小孩則可以轉(zhuǎn)移專注力，避免情緒：“我們算算看有幾個小朋友?”、“你看小朋友都在干嘛?”等

3、爸媽妳更需要耐心

一定要有爸媽的耐心，才能培養(yǎng)孩子的耐心。生活中爸媽越懂得耐心傾聽、耐心解說、耐心等待孩子自己做，孩子自然有耐心也能對挫折。爸媽急性子與不斷責(zé)罵，只會讓孩子更快失去耐心。當(dāng)孩子沒耐性時，“以不變應(yīng)萬變”來面對，用耐心陪伴孩子的不耐心。如孩子拼圖拼到?jīng)]耐心，你更不應(yīng)責(zé)罵，耐心的提醒孩子可以怎么做，幫孩子度過挫折 。

　4、爸媽要堅持原則

當(dāng)孩子沒耐心時，請試著平靜的看待孩子哭鬧，堅持你的原則吧!象是“玩具收好才能出去玩”、“吃完飯才能看電視”等，別讓你的輕易妥協(xié)造就孩子的沒耐心。

5.不吝嗇贊美孩子耐心行為

培養(yǎng)孩子耐心的過程，別認(rèn)為孩子有耐心是應(yīng)該的，要及時肯定孩子的努力與耐心，才能增強孩子的耐心與自信哦!父母請耐心陪伴孩子的不耐心，就是不變的原則!