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一、吃的比較飽,飯后來個“葛優(yōu)躺”,這種做法

不科學(xué)、不推薦

能緩解腦缺血不適

二、2021年3月2日正確答案

不科學(xué)、不推薦

三、答案解析

人剛吃飯后消化機能處于運動狀態(tài),平躺影響胃腸蠕動不利于消化吸收,長期以往更容易患慢性胃病。

在飯后的20分鐘時間內(nèi),最好是保持身體直立姿勢(站直、坐直),這樣可以促進胃腸蠕動、幫助消化。

責(zé)任編輯:陳錦娜

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