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支付寶螞蟻莊園5月14日小課堂答案

一、吃膠原蛋白有助于美容嗎

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1. 膠原蛋白是皮膚的重要組分!在討論膠原蛋白的美容效果之前,大家有必要知道,膠原蛋白肽是皮膚重要的組成部分,膠原蛋白肽占到皮膚成分的72%,真皮中的膠原蛋白肽占比更是高達80%,膠原蛋白肽在皮膚中構成了一張細密的彈力網(wǎng),能鎖住水分,如支架般支撐著皮膚。

2. 皮膚衰老和膠原蛋白肽流失相關!女性在25歲前,機體合成膠原蛋白的能力都是非常強的,而在25歲之后,就開始減弱,而且是持續(xù)性和疊加性的,一旦機體合成膠原蛋白的速度低于人體膠原蛋白的分解速度,皮膚就開始出現(xiàn)問題,這也就解釋了,為什么女性到了25歲之后就開始頻繁出現(xiàn)肌膚問題。

3. 蛋白質(zhì)是生物高分子,人體是無法吸收的,一般蛋白質(zhì)進入人體都是被分解為氨基酸等小分子化合物才能被人體吸收,因此,如果膠原蛋白分子量較大,口服膠原蛋白,膠原蛋白有可能被人體分解為氨基酸等小分子化合物,無法達到人體直接補充膠原蛋白的目的。

4. 小分子量的膠原蛋白肽能直接被人體吸收!最近的科學研究發(fā)現(xiàn),小分子量的膠原蛋白肽是可以被人體利用的,它無需進入人體的消化道就能被人體直接吸收,因此就避免了被分解成氨基酸的結果。也就是說,服用小分子量的膠原蛋白肽能達到直接補充膠原蛋白的目的,也就是說服用小分子量的膠原蛋白肽能達到肌膚美容的效果。

責任編輯:肖舒

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