不同的睡姿對睡眠有不同的影響，不同人也有不同的習(xí)慣睡姿，但是網(wǎng)上一直流傳著一種說法：因?yàn)樾呐K長在左邊，向左側(cè)著睡會(huì)壓到心臟。今天螞蟻莊園小課堂就是問大家向左側(cè)躺著睡覺會(huì)壓迫心臟這種說法對嗎？

一般人的心臟偏左側(cè)，如果向左側(cè)躺著睡覺，會(huì)壓迫心臟嗎？

A、不會(huì)，不用擔(dān)心

B、會(huì)，很多人都這么說

答案：A、不會(huì)，不用擔(dān)心

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從解剖結(jié)構(gòu)上來說，心臟、肺還有旁邊的各種內(nèi)臟器官，都是被肋骨牢牢地包圍、支撐并保護(hù)起來的。向左側(cè)臥，并不會(huì)把右側(cè)的身體重量直接壓到心臟上。

而且當(dāng)我們向左躺著的時(shí)候，在心臟上方的是我們的右肺，是個(gè)體積大但重量小的器官，更不足以對心臟產(chǎn)生什么壓迫。

但是不建議心臟本身功能下降、患有心臟疾病的患者左側(cè)睡覺，向左側(cè)臥的時(shí)候，左心室相對處于低垂位置，由于重力原因，回心血量會(huì)增加，就可能導(dǎo)致心臟前負(fù)荷增加，導(dǎo)致急性左心功能不全發(fā)作，出現(xiàn)憋氣、大汗、強(qiáng)迫坐位呼吸等情況。