福州新聞網(wǎng)7月3日訊（福州日?qǐng)?bào)記者 李白蕾）昨日下午，市總工會(huì)邀請(qǐng)福州醫(yī)學(xué)心理咨詢中心主任林涌超、心理治療師鄭恬翀，為臺(tái)江區(qū)市場監(jiān)督管理局職工開展心理健康講座及團(tuán)體輔導(dǎo)。這場活動(dòng)也拉開了我市職工溫暖工程心理健康服務(wù)序幕。

本次活動(dòng)主題是“減壓調(diào)適，從心開始——情緒壓力管理技巧暨放松操體驗(yàn)”。講座不僅有理論知識(shí)，還引導(dǎo)職工參與伸展練習(xí)，讓大家放下壓力，學(xué)會(huì)快樂，緩解焦慮、失眠等不適。

本月起，市總工會(huì)將向各縣（市）區(qū)總工會(huì)、市級(jí)各產(chǎn)業(yè)工會(huì)、各基層工會(huì)送上50場心理健康服務(wù)。根據(jù)職工需求，采取“點(diǎn)單+精準(zhǔn)送課”服務(wù)模式，邀請(qǐng)醫(yī)院、高校等心理專家，通過講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理問卷評(píng)估等方式，為職工解決心理問題，提升職工幸福感。