國慶假期秋高氣爽，人員流動(dòng)增多。4日，福州市疾控中心發(fā)出提醒：登革熱高發(fā)季節(jié)為夏秋季，8月份至10月份為發(fā)病高峰期，市民外出旅游務(wù)必做好防蚊措施。

福州市疾控中心副主任醫(yī)師吳祖達(dá)介紹，登革熱主要通過伊蚊（俗稱“花斑蚊”）叮咬傳播，感染登革病毒一般在3天～14天，多數(shù)5天～8天后發(fā)病，癥狀包括發(fā)熱、皮疹、頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛等。少數(shù)患者會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為更嚴(yán)重的登革出血熱或登革休克綜合征，可在1天～2天內(nèi)出血性休克和多器官衰竭，甚至死亡。

如何防范登革熱？吳祖達(dá)給出了如下建議：

出行前，應(yīng)當(dāng)了解目的地登革熱流行狀況及疫情風(fēng)險(xiǎn)，做到心中有數(shù)，準(zhǔn)備相應(yīng)的防蚊物品，如長袖衣褲、防蚊驅(qū)避劑等。

外出游玩時(shí)盡量選擇淺色、長袖、長褲的衣物，減少皮膚暴露面積。在外露的皮膚及衣服上涂蚊蟲驅(qū)避劑。住宿盡量選擇有紗窗、蚊帳、電蚊香等防蚊設(shè)施的酒店。在戶外露營或住宿條件有限時(shí)，蚊帳是保護(hù)睡眠的必備“神器”。

旅途中注意身體狀況，如有發(fā)熱、皮疹等癥狀，應(yīng)立即停止活動(dòng)并休息。觀察是否有被蚊子叮咬的痕跡，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀時(shí)，更應(yīng)注意。雌蚊嗜吸人血，吸血高峰期一般在上午8：00～9：00和下午4：00～6：00，因此應(yīng)盡量避免在這些時(shí)間段進(jìn)行戶外活動(dòng)。

出行回來后要做好自我健康監(jiān)測，如果在2周內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱等登革熱類似癥狀，要及時(shí)就醫(yī)并告知近期外出情況。（記者 林文婧 通訊員 方海銀）