本報訊 （記者吳志明）近日，泉州市氣象臺發(fā)布今年汛期氣候預測，預計前汛期較常年晚開始早結束，總降水量全市大部偏少2～4成，氣溫偏高；夏季總降水量沿海偏多1～2成，山區(qū)偏少2～4成，氣溫偏高；≥35℃高溫日數(shù)偏多，極端最高氣溫略偏高；登陸或影響我市的臺風有6～7個，較常年（5.3個）偏多。

市氣象臺提出了主要氣象災害與防御建議，汛期大部分縣市降水偏少，氣象干旱可能發(fā)展，需注意蓄水防旱；前汛期降水時空分布不均，可能出現(xiàn)旱澇急轉和持續(xù)性強降水過程，需要密切關注天氣變化，提前做好防范措施；夏季溫度偏高，可能出現(xiàn)多次持續(xù)性高溫天氣過程，需注意防暑降溫；影響我市臺風偏多，6月可能有早臺風影響我市，夏季有1～2個臺風登陸或嚴重影響我市，秋季仍有臺風影響我市，需注意防范。

對于近期的天氣變化，市氣象臺也給出了建議。隨著氣溫的回升，空氣濕度的攀升，可怕的回南天就會到來，給人們的生活造成很大困擾。據(jù)了解，回南天是一種天氣返潮現(xiàn)象，入冬以后，室內墻壁和地板溫度逐日下降，開春后暖濕氣流迅速反攻，氣溫回升大，室內升溫速度比室外慢，當室外空氣突然劇烈升溫，而且十分潮濕時，吹入室內便在冷地面和墻壁上凝結成為小水珠。

對于回南天，防潮是關鍵，市民首先在空氣濕度比較高的幾個時段要關緊門窗，最重要時段為6點到9點、20點到次日2點。還可以用溫鹽水拖地，只需在溫水里加入幾勺鹽，等鹽充分溶解之后，把拖把浸泡在鹽水里，擰干之后再拖地。衣物防潮可以將干茶葉裝入紗布袋，分置各處。另外，還可以將活性炭等放進衣柜內，并且記得將衣柜門關好。對于常用家電，可以提高其使用頻率，家電在運行時會產(chǎn)生熱量，能有效驅散濕氣。市民則應該多做運動，因為空氣中的濕度上升，使得關節(jié)疼痛加重，誘發(fā)或加重原有的關節(jié)疾患。每天最好抽一個小時左右做做運動，促進血液循環(huán)，保持周身氣血流暢?？諝獬睗?，還會導致細菌、霉菌等繁殖迅速，容易引發(fā)消化不良、腹痛泄瀉等胃腸道疾病。市民飲食方面可以多吃清淡、易消化吸收的食物。