在支付寶螞蟻莊園每日一題中，2022年3月3日的問題是問“以下哪一種運動方式有利于減肥”，多樣運動和單一運動哪種運動方式有利于減肥，下面就和小編一起來看看吧！
問題：以下哪一種運動方式更有利于減肥？
選項：多樣運動、單一運動
答案：多樣運動，每天堅持多樣運動更有利于減肥，運動能增加消耗的卡路里，讓減肥的速度更快，效果比單一運動更好。自己可以根據需求來選擇運動方式減肥，因為不同的運動可以鍛煉不同的地方。運動量需要逐步增加，不能一開始就進行高強度運動。同時還需要注意運動方式的更換頻率，每天都換運動的動作、步驟會破壞學習過程，最好每一天做的運動都堅持。
責任編輯：肖舒
特別聲明：本網登載內容出于更直觀傳遞信息之目的。該內容版權歸原作者所有，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如該內容涉及任何第三方合法權利，請及時與ts@hxnews.com聯系或者請點擊右側投訴按鈕，我們會及時反饋并處理完畢。
相關閱讀
關鍵詞：
螞蟻莊園
- 2022年3月3日螞蟻莊園答案 3月3日螞蟻莊園答題答案最新2022-03-02
- 螞蟻莊園答案3月2日大全 支付寶小雞莊園今日答案3.2最新2022-03-02
- 在家用消毒劑消毒時需要戴口罩嗎？螞蟻莊園3月3日答案最新2022-03-02
-
余承東和劉亦菲合照害羞了：拍照時手都不知道該放哪
|2025-04-18 09:04 -
女生畫卷后跳中國舞宛如仙子 盡顯東方美學之韻
|2025-04-17 15:14 -
一家人出門沒拔充電器家里被燒光：要承擔樓下住戶損失
|2025-04-18 08:58 -
沙溢回應1年減36斤 瘦回白展堂：每天早上第一件事就是先上稱
|2025-04-18 15:17 -
兒媳每月給婆婆3000元感謝其幫帶娃：這不工資，是尊重更是感恩！
|2025-04-18 09:46 -
新品種西瓜皮硬到180斤大漢踩不爛 吃起來像蘋果一樣甜一樣脆
|2025-04-17 14:56 -
杭鐵回應地鐵口被吐槽像棺材：設計初衷是為了融入科技與現代元素
|2025-04-18 09:16 -
新品種西瓜皮硬到180斤大漢踩不爛：皮肉緊實，吃起來像蘋果一樣甜一樣脆
|2025-04-17 15:26 -
美國著名童星被捕 曾出演《阿甘正傳》：美國洛杉磯山火中失去家園
|2025-04-18 09:09 -
張杰一手抱花一手抱謝娜：兩人在舞臺上甜蜜相擁，滿臉都是幸福
|2025-04-18 15:27
- 最新見多識廣 頻道推薦
-
王濛曾獲得了幾枚冬奧金牌？螞蟻莊園2月16日2022-03-02
- 進入圖片頻道最新圖文
- 進入視頻頻道最新視頻
- 一周熱點新聞
下載海湃客戶端
關注海峽網微信
已有0人發(fā)表了評論