中新網(wǎng)8月12日電 據(jù)臺(tái)灣“中央社”報(bào)道，全臺(tái)65歲以上老人已突破352萬人，為活躍老化并預(yù)防失能，臺(tái)灣“健康署”連續(xù)9年舉辦銀發(fā)舞蹈比賽，今年共有59支隊(duì)伍報(bào)名，累計(jì)超過14萬歲的阿公、阿嬤將上臺(tái)尬舞，一圓舞臺(tái)夢(mèng)。

截至今年6月，臺(tái)灣65歲以上老年人口已達(dá)352萬人，占總?cè)丝?4.9%，宣告臺(tái)灣正式進(jìn)入高齡社會(huì)。臺(tái)灣“發(fā)展委員會(huì)”推估7年后臺(tái)灣每5人中就有1人是老人，老年人口將超過20%以上，成為超高齡社會(huì)。

為活躍老化、促進(jìn)長者健康，臺(tái)當(dāng)局“衛(wèi)生福利部”今天宣布“樂齡好漾 阿公阿嬤健康活力Show”正式起跑，將于8月、9月在全臺(tái)舉行分區(qū)競賽，除了讓阿公、阿嬤一圓舞臺(tái)夢(mèng)，也希望民眾更關(guān)懷家中長輩，感受銀發(fā)活力。

臺(tái)灣“健康署”負(fù)責(zé)人王英偉表示，截至目前全臺(tái)共有59支隊(duì)伍報(bào)名參加活動(dòng)，90歲以上長者有176人，累計(jì)總歲數(shù)超過14萬歲，顯示銀發(fā)長輩更愿意參與小區(qū)活動(dòng)。

臺(tái)灣“健康署”小區(qū)健康組研究員劉家秀指出，過去研究顯示，肌力訓(xùn)練及相關(guān)課程是老年人維持健康關(guān)鍵，因此“衛(wèi)福部”補(bǔ)助各縣市針對(duì)衰弱、亞健康及健康長者辦理健康促進(jìn)課程，確實(shí)改善長者人際互動(dòng)、情緒功能及改善跌倒次數(shù)。

劉家秀表示，舞蹈活動(dòng)不僅能讓長輩在活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)的過程中強(qiáng)化肌力，同時(shí)吸收健康促進(jìn)知識(shí)、延緩失能，也盼通過阿公、阿嬤的舞蹈表演，展現(xiàn)活動(dòng)成果。

住在宜蘭羅東鎮(zhèn)的83歲林阿公，原本和太太都很熱衷小區(qū)活動(dòng)，2018年太太離開后，他一直走不出傷痛，在小區(qū)團(tuán)隊(duì)、社工關(guān)懷鼓勵(lì)下，阿公終于重新走入小區(qū)，找回笑容。