養(yǎng)生保健
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養(yǎng)生保健 2016-01-29
山楂被譽(yù)為冬季第一果，很多中藥成分都含有山楂。那么山楂都有哪些營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)?不同吃法都有哪些功效?讓我?guī)阕哌M(jìn)山楂的美味之旅。
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養(yǎng)生保健 2016-01-27
中國(guó)人過年的餐桌上總少不了肉食的存在，因此大魚大肉似乎成為了中國(guó)人年夜飯的必備食物，各種肉類食物也也是層出不窮。但在你吃肉之前，這份健康吃肉指南你一定要看哦。
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養(yǎng)生保健 2016-01-27
年關(guān)將近，很多家庭都會(huì)準(zhǔn)備好年貨過年，其中食品類占了絕大多數(shù)。有專家提醒，消費(fèi)者購(gòu)買年貨不可貪圖方便和便宜，千萬(wàn)不要購(gòu)買散裝加工或生產(chǎn)日期不全的食品，要健健康康的過年。
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養(yǎng)生保健 2016-01-27
每到年底，當(dāng)然少不了親友聚會(huì)、工作應(yīng)酬了。而這年底聚餐本是件開心的事情，所以在聚餐時(shí)更是要以健康為標(biāo)準(zhǔn)，那么年底聚餐怎樣才能吃的健康呢?
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養(yǎng)生保健 2016-01-26
不管男生女生，我們對(duì)零食的抵抗力都超級(jí)低，特別是美美美的甜食，女生根本沒轍呀!有些零食上面寫著“低卡”，但是它沒告訴你含有多少糖!
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養(yǎng)生保健 2016-01-25
近日，國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局通報(bào)35家餐飲企業(yè)，在食藥監(jiān)管部門組織開展打擊食品違法添加執(zhí)法行動(dòng)中，被發(fā)現(xiàn)經(jīng)營(yíng)的食品中含有罌粟堿、嗎啡、可待因、那可丁、蒂巴因等罌粟殼成分，存在涉嫌違法添加行為。
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養(yǎng)生保健 2016-01-25
都市的快節(jié)奏生活，讓人們特別是女人忙活得幾乎沒有時(shí)間吃喝拉撒睡。為此，維生素補(bǔ)充劑的作用和功效愈發(fā)受到追捧和重視。但與此同時(shí)，你是否正確地了解到，它們的具體用處和食用方法呢?
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養(yǎng)生保健 2016-01-25
素有“百草之王”之稱的人參，其性微溫，具有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津安神的作用，古往今來(lái)，眾多醫(yī)家都推崇冬季吃參養(yǎng)生。
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養(yǎng)生保健 2016-01-22
近日，美國(guó)“羅德爾新聞網(wǎng)”綜合多項(xiàng)最新研究指出，廚房里有9個(gè)“食物醫(yī)生”，它們都是防病治病的高手。
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養(yǎng)生保健 2016-01-22
人們?cè)絹?lái)越關(guān)心食品安全問題，但卻不太會(huì)分辨。在此，為大家提供幾種鑒別假冒偽劣食品的方法，以免上當(dāng)。
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養(yǎng)生保健 2016-01-20
患者使用藥物治療時(shí)，藥物與食物的相互作用，雖然大多數(shù)表現(xiàn)為無(wú)影響或基本無(wú)影響,但嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)有不良反應(yīng)甚至引起中毒。尤其是服以下藥物要學(xué)會(huì)“管住嘴”。
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養(yǎng)生保健 2016-01-20
提起放屁，很多人會(huì)覺得比較尷尬，其實(shí)這是一種正常的生理反應(yīng)。只不過，如果經(jīng)常放屁太臭的話，那您可要留意了，有可能是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的胃腸功能障礙。
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養(yǎng)生保健 2016-01-20
大寒是二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣，這時(shí)寒潮南下頻繁，是我國(guó)大部分地區(qū)一年中最冷的時(shí)期。寒氣最傷腎，而腎虛則會(huì)導(dǎo)致畏寒怕冷、容易生病。此時(shí)吃一些溫補(bǔ)益腎的食物，可以祛病強(qiáng)身。
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養(yǎng)生保健 2016-01-20
最近幾天，在全國(guó)多地領(lǐng)略強(qiáng)烈“冰凍感”的同時(shí)，有關(guān)“世紀(jì)寒潮”將襲擊我國(guó)的消息也不斷蔓延。對(duì)此，專家給出對(duì)抗寒潮八大提醒!
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養(yǎng)生保健 2016-01-19
近來(lái)，蜜桔、蘆柑、橙子紛紛上市，它們口感好、營(yíng)養(yǎng)豐富。下面，根據(jù)《中國(guó)食物成分表》為你盤點(diǎn)柑橘類家族中的營(yíng)養(yǎng)高手。
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