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白露：夜寒日熱宜添衣 秋燥口干食龍眼

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白露，是二十四節(jié)氣中的第15個(gè)節(jié)氣，秋季第3個(gè)節(jié)氣，日期在每年9月7日前后。

諺語(yǔ)說“過了白露節(jié)，夜寒日里熱”。白露之后，暑氣漸消，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差大，市民宜及時(shí)添加衣服，以免受涼。此時(shí)氣候干燥，人體缺水，表現(xiàn)為咽干舌燥，宜補(bǔ)水、潤(rùn)秋燥。福州有“白露必吃龍眼”的傳統(tǒng)習(xí)俗，因龍眼有益氣補(bǔ)脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效。

福州市防震減災(zāi)中心提醒：天氣干燥，火險(xiǎn)等級(jí)開始逐漸升高，市民用火用電用氣要注意安全，避免因電動(dòng)車充電、煙頭丟棄等引起火災(zāi)。（記者 鄭瑞洋）

責(zé)任編輯：趙睿

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